Який вплив робить тепло на олію термін придатності?
Може бути ви відчуваєте, цю помилку: https://bugs.launchpad.net/ubuntu/+джерело/пакет xserver-xorg, з-вхід-сенсорна панель Synaptics/+помилка/549727
Спробувати цього відкрийте термінал, натиснувши поєднання клавіш Ctrl+Alt+T і введіть:
судно команди modprobe -Р psmouse
судно команди modprobe psmouse прото=импов
Потім, якщо це працює, будь ласка, створіть файл "/etc/команди modprobe.д/тачпад.conf" і покласти "варіанти psmouse прото=біси" в ньому, так, типу:
gksudo команду Gedit /і т. д./команди modprobe.д/тачпад.конф
покладіть рядки:
варіанти psmouse прото=импов
у Файл, Зберегти і закрити, потім перезавантажити, щоб перевірити, чи він працює...
V02max більше абсолютна кількість. Сприймайте це як випробування вашої максимальної лавці, або максимальний вертикальний стрибок. Це максимальна кількість кисню, яке ви можете скидуються на момент тестування. Що ви можете відслідковувати протягом етапу програмування, але ви не побачите особливих змін у ній, навіть від запуску до запуску. Це було б незначним зі Спліта в Спліт. Дійсно не варто тут.
Вона може бути збільшена (так як висота стрибка і сила), але ви, швидше за все, щоб побачити її зміни на основі тесту кажуть від одного до трьох місяців. І навіть більш імовірно, що вона зміниться, якщо ви використовуєте методів навчання, спрямованих на підвищення його.
Це скоріше маркер ефективності або показником потенціалу. Це найкраще перевіряти з метаболічним кошик і більшість оцінок/формули є не в цілому. Це не означає, що ви не можете відстежувати його з формулою від етапу до етапу вашої програми тренування, але це від Спліта до Спліта або бігти, мабуть, занадто часто.
Це лише один з багатьох маркерів продуктивності можна відстежувати.
Руйнування міфів
Перш за все, існує кілька міфів є, що каліка безліч спроб, щоб увійти в форму. Перш ніж ми почнемо рішення сам питання, ці міфи мають бути зруйновані.
- Міф 1: втрата ваги
- МІФ 2: зменшення плями
- МІФ 3: Все що вам потрібно це вправа
- Міф 4: Все, що вам потрібно, це дієта
- Міф 5: робимо сухарики допоможе вам розробити 6-пакет
Втрата ваги
Перша велика пастка прихована в семантиці. Люди часто задаються питанням, Як схуднути, важать вони самі і святкувати кожен кілограм вони програють. Проблема в тому, що вони не хочуть схуднути - вони хочуть схуднути! Втрата води та/або м'язової маси не допоможе їм досягнути своєї мети - добре виглядати. Є багато дієт, які допоможуть вам втратити багато ваги швидко, але не ту вагу, який ви хочете втратити! Ось чому ви повинні перевірити, якщо ви втрачаєте вагу здоровим. Крім того, зважування, перевірте ваш талії, стегон, грудей і шиї вимірювань, або використовувати деякі інші виміри відсоток жиру в організмі (БФ%). Якщо ви набираєте вагу, але падіння в БФ%, Все добре!
Зменшення плями
це міф. Багато людей задають питання про втрату жиру в певній частині тіла, наприклад живіт або груди. Проблема, ви не можете втратити жир з конкретного місця - просто втрачати жир, і Ваше тіло вирішує, де використовувати його першим. Будьте терплячі і скоротити свій БФ%, і в якийсь момент Ви втратите тих, хто тепер заборонено і живота!
Все що вам потрібно це вправа
Люди вважають, що як тільки вони почнуть працювати, вони зможуть позбутися від жиру, а начинки фаст-фудів в горло. На жаль, це не той випадок. Давайте займемося математикою: інтенсивне плавання протягом двох годин може дозволити вам спалити близько 800 ккал, в якості грубої оцінки. Після такої хардкорного тренування ви відчували б себе вправі винагородити себе, вірно? Я припускаю, що ви хотіли випити 500 мл спортивного напою і, можливо, побалуйте себе піцою або спагетті? Oooops! Ти тільки що перекреслила всі ваші старання! Ви з'їли майже стільки ж, скільки ви спалили тренування! Правда, це дуже важко обігнати вашого холодильника, Якщо ви погано їсте, ви не зможете зробити це просто, тренуючись. Ви повинні змінити ваші звички харчування!
Все, що вам потрібно, це дієта
Враховуючи це, багато людей вважають, що дієта-це рішення своїх проблем. На жаль, це не так. Проблема полягає в самому визначенні дієти - в якийсь момент вона закінчується, і як тільки він закінчується, ви будете повертатися в свій колишній вагу, або навіть вище! Це відомий ефект йо-йо. Тримати вагу вниз може бути важче, ніж вона є! Отже, як Ви уникнути її? Не нав'язувати дієту на себе - ви не будете тримати його назавжди. Вносити поступові зміни в свій спосіб життя. Нічого радикального, просто змінити одну річ щотижня чи третій день. Зробити розумні рішення, і думати про те, що ви їсте. Обирай цільні зерна макаронні вироби і хліб на звичайні. Вибрати коричневий рис замість білого. Вам не доведеться відмовитися від всіх своїх задоволень або улюблених продуктів, рано чи пізно ви б тріщина (або прожити нудне життя без шоколаду в ньому!). Просто будьте впевнені, щоб думати і приймати рішення, а не бездумно набиваючи що-небудь в глотку. Ви можете прочитати про здорових звичок харчування в подальшому. Зараз просто пам'ятайте, що дієта-це не відповідь!
На 6 шт
Є ще одна поширена помилка. Люди думають, що вони повинні робити нудотні кількість скручувань, щоб отримати АБС вони мріють. Насправді, це не так. Найголовніше про видно м'язи живота, мають низький відсоток жиру в організмі. Неважливо, наскільки великий у вас м'язів, вони будуть покриті за рахунок жиру, якщо ваш БФ% перевищує 20%. АБС видно БФ близько 15% для чоловіків (трохи більше для жінок, оскільки вони, природно, відкладається жир на деяких частинах тіла). Також, добре знати, що багато вправи, які нібито зміцнити м'язи живота насправді мети ваші згиначі стегна і/чи погано для вашої спини. Так що не хвилюйся хрумтить, Просто зосередитися на зниження БФ%, цього має бути достатньо, і якщо це не так, ми будемо хвилюватися про це після того, як ми є.
ТАК ЩО МЕНІ РОБИТИ?
Тепер, коли ми розібралися з популярними міфами ми можемо зробити, щоб сам процес схуднення.
Звички в їжі
Насамперед, ви повинні поступово змінюючи їх, в контрольованій манері. Ваші нові звички повинні мати час, щоб насправді стають звичками. Вони також повинні бути стійкими - це зміна способу життя, а не тимчасова дієта! Другий важливий аспект-це залишатися позитивним. Дослідження показують, що негативні моделі дієти, маршрут "провини", призводить до зниження коефіцієнт успішності/неуспішності і має більш низький відсоток людей, які змогли зберегти свою вагу після схуднення. Якщо ви відчуваєте бажання з'їсти ці пончики, і потім відчувати себе винуватим, ти робиш це неправильно. Ти моделі їдять не потрібна революція - це сума маленьких рішень. Маючи піца або пиво в п'ятницю ввечері-не гарне рішення, але це-всього один. Це в цілому, що має значення.
Споживання енергії і витрати
Чому ми товстіємо? Тому що ми їмо більше енергії, ніж ми використовуємо - ми об'їлися. Якщо ви їсте менше, ніж потрібно, ви будете втрачати вагу, якщо ви об'їлися, ви отримаєте жир. Але це не все, що є в ньому. Насамперед, зверніть увагу, що я написав - Якщо ви не їсте достатньо, ви втрачаєте вагу - не обов'язково жир! Крім того, є велике питання - чому і як ми об'їлися?
Скільки ж треба їсти? Я не можу дати однозначну відповідь на це питання, так як він варіюється від людини до людини. У нас У всіх різні базальний метаболізм (BMR) , визначивши, скільки енергії ми витрачаємо, щоб просто залишитися в живих. До цього ми повинні додати наші енергетичні витрати. Вона варіюється від людини до людини. Це насправді дуже важко точно виміряти один БМР або витрату енергії - час 1ч їзди на велосипеді може означати спалювання 300kcal для однієї людини, іншого може спалити лише 250. Насправді, ми ніколи не можемо бути впевнені, скільки енергії ми теж ковтати! Скільки макроелементи реалізується тіла з калом? Наскільки ефективно організм використовує певні макроелементи? Це дуже важко сказати. Ось чому я не закликаю вас зробити "підрахунок калорій". Ваші розрахунки можуть бути неточними, і я особисто думаю, що це трохи клопітно, не у відповідності з речей, які я писав раніше про зміну способу життя.
А скільки ми їмо-це дуже важливо і вирішує, якщо ми отримати або втратити вагу, що ми їмо вирішує, як ми голодні, ми можемо спалювати жир або м'язи, і наскільки ефективно ми це робимо. Деякі продукти, збільшити кількість калорій, не залишаючи нам повну. Деякі змушують нас відчувати себе голодним через кілька годин після їх вживання. Деякі продукти ставлять наш організм в режим "накопичення енергії", а інші давайте бути енергійним протягом тривалих періодів часу. Так що поки люди будуть говорити: "єдине, що важливо те, скільки ви їсте", ви повинні краще знати - що ви їсте питання, а також впливає на скільки ви їсте!
Трьох макроелементів
Я впевнений, що ви знаєте, які три макроелемента є білки, вуглеводи і жири. Є різні стратегії в плануванні балансу між трьома у вашому раціоні. Деякі люди, як правило, краще реагують на низький вміст жиру, середньо-високого споживання вуглеводів, іншим з низьким вмістом вуглеводів, середнім вмістом жиру. Моє тіло добре реагує на скорочення вуглеводів, і я втратив 20кг за півроку, поступово змінюючи свої звички в їжі і виключати велике вуглеводи. Вам доведеться спробувати і подивитися, що працює для вас. Все-таки є деякі поняття, які є єдиними для майже всіх дієт.
Одна з них така: вам потрібен білок. При втраті ваги, ви будете перебувати в дефіциті калорій. Вживаючи достатню кількість білка (близько 0,8 - 2 г білка на 1 кг маси тіла на день) і фізичні навантаження є двома найбільш важливими факторами, допомагаючи ваше тіло у втраті жиру, а не м'язів. Білки являються будівельним матеріалом для м'язів. Вони розбиваються на необхідні амінокислоти вашому організму. Деякі необхідні амінокислоти можуть бути синтезовані нашим організмом, але деякі мають бути проковтну - так що не забудьте з'їсти м'ясо/молочний/соєвий/яйця/всі.
Інсулін і GI
Ще одним важливим поняттям є глікемічний індекс (ГІ) з їжі, яку ви їсте і його вплив на рівні інсуліну. По суті, глікемічний індекс показує, як швидко їжа буде перетворюватися в цукор в крові після прийому їжі. Низький ГІ означає, що їжа переробляється повільно піднімається рівень цукру в крові повільно. Це хороші продукти, залишаючи вам стабільні постачання енергії. Високим глікемічним індексом-це означає неприємності. Вона піднімається рівень цукру в крові високий і швидко, змушуючи ваше тіло, щоб звільнити більше інсуліну в крові.
Інсулін є найбільш важливим гормоном, відповідальним за управління жиру в організмі людини. У нього є кілька завдань - він знижує рівень цукру в крові, змушуючи цукру в клітини в якості джерела енергії. Це також викликає ваше тіло для зберігання жиру. Якщо ваш рівень цукру в крові залишатися розумною, все нормально і інсулін виконує свою роботу. Якщо рівень цукру занадто високий, то тіло не може переробити весь цукор, тому невикористана енергія перетворюється в жир на печінці і потім зберігається в вашому тілі за присутності інсуліну. Хронічна експозиція дуже високий рівень цукру в крові може викликати ваші клітини, щоб створити частковий інсуліну толерантність - якщо так, то їм потрібно набагато більше інсуліну, щоб належним чином переварити цукор і перетворювати його в енергію. Тих високий рівень інсуліну допоможе вам зберігати більше жиру.
Зазвичай, чим більше оброблена їжа, тим вище його ГІ. Ось чому ми воліємо коричневого рису повний зернові продукти, свіжу моркву, а не варені і т. д. Продуктів, що містять багато цукру, особливо рафінованої одна, обов'язково піднімуть ваш рівень цукру в крові швидко і високо. Ви можете перевірити гі таблиць в інтернеті, щоб отримати відчуття, що для тебе добре, а що погано. Не забудьте перевірити, скільки цукру продукт - кавун може мати високий ГІ, але має мало калорій, тому його можна їсти спокійно! Прочитав трохи про тему і почати приймати обгрунтовані рішення про те, що ви їсте. Також постарайтеся не пити свою їжу. Кока-Кола, фруктові соки, спортивні напої тощо - всі вони мають багато цукру, але не залишити вас почуття наповненості!
Води
Пити воду, багато. Це необхідно для того, щоб ваші нирки обробити білка ви їсте, і всі необхідні для процесу спалювання жиру. Пийте, навіть якщо ви не відчуваєте спрагу - іноді ви можете бути зневоднені і не відчуваєте спрагу на всіх! Крім того, іноді ми думаємо, що ми голодні, хоча насправді ми хочемо пити!
Вправи
Отже, ми нарешті прийшли! Вправи! Але чекай... я не написав раніше, що тренування не найкращий спосіб створити дефіцит калорій? Так, я зробив! Але ми не застосовуємо, щоб створити дефіцит калорій - ми користуємося, щоб наші тіла від їжі до наших м'язів ще ми дефіцит калорій.
Ось чому я не рекомендую робити кардіо і аеробні вправи, які зазвичай призначають для схуднення. Тепер не зрозумійте мене неправильно - кардіо-це здорово у багатьох відношеннях, і якщо у вас є час і бажання, йти вперед і зробити деякі кардіо! Але це хороша ідея, не обмежуйтеся тільки низької інтенсивності. Для того, щоб викликати збереження м'язів і зростання реакції вашого тіла, вам потрібна висока інтенсивність стимулу. Ви могли б підняти деякі ваги або зробити деякі ВИИТ тренування. В основному - щось вам сподобається!
Ще одне - якщо ви не хочете робити піднятті тягарів, тому що ти боїшся перетворюючись у Халка, Не хвилюйтеся. Це займає дуже спеціалізованої дієти і років спеціалізованих тренувань, щоб отримати такі великі. Це не просто "буває", як побічний продукт навчання!
ЦЕ ВСЬОГО ЛИШЕ ВІДПРАВНА ТОЧКА
Неможливо охопити весь втрата жиру в даній темі відповісти, так як є багато досліджень, щоб бути зроблено в полі, і сотні книг було написано про неї вже. Сподіваюся, ця відповідь дасть вам уявлення про те, як схуднути і що шукати, коли виховання себе далі. Пам'ятайте - це не тільки робота важка, але і працювати з розумом!
Можливі Дублікати:
Як створити власну програму для вин встановлених додатків?
Раніше на 10.04 він знаходиться у верхньому лівому куті меню.
Якщо так, то куди він подівся?
Вузли-це лише програмне забезпечення, в кінці дня.
Биткоин базове програмне забезпечення буде автоматично реле стандартне дійсних угод за умови, що вони мовчали minrelayfee.
Було б досить тривіально, щоб змінити програмне забезпечення для передачі, лише якщо деякі інші правила зустрічав, однак. Ти можеш легко зробити це, не впливаючи на інші функції сайту.
Як правило, радиотрансляционный вузол в Техас буде транслювати його на декількох однолітків, так що навіть якщо деякі однолітки дотримання додаткових правил, реле, проводка буде транслюватися на тих, хто не.
Якщо ви новачок у важкій атлетиці, і, наприклад, використовувати свою домінуючу руку багато у вашому повсякденному житті, але не вашої не домінантною, що насправді може бути нормальна річ. Однак, ми не можемо сказати, якщо це просто м'язовий дисбаланс, або чимось викликана якоюсь хворобою через інтернет і без відвідування лікаря.
Якщо це просто дисбаланс можна легко збалансувати, що з плином часу, наприклад, за допомогою тренування цих м'язів в односторонньому порядку, де неосновній стороні йде перша і домінуюча сторона виконує рівно стільки повторень, як неосновної боку робили раніше. У важких випадках м'язовий дисбаланс також можна зробити кілька наборів на більш слабкій стороні.
З доказом спалити, замість того, щоб вкладати гроші в дороге обладнання, ви 'горіти' монети надіславши їх на адресу, де вони безповоротні. Здійснюючи свої монети, щоб ніколи-ніколи не землі, ви отримуєте привілей життя в шахті на систему, засновану на процес випадкового відбору. чим більше монет ви спалюєте більше шансів на мій блок.це подається як альтернатива для роботи, але також використовуючи непотрібні ресурси і видобуток буде кращим для тих, хто спалює більше монет.
доказ опіку спостерігається в slimcoin, який заснований на пиркойны.
У мене була схожа проблема і виявилося, що файл /etc/mysql в/мій.КНФ не був правильно налаштований. Це трохи лаваша, що це не легко побачити, що відбувається, коли щось не так.
Стабільні закваски знадобиться деякий час, щоб розвиватися. У перші один або два тижні, коливання активності є абсолютно нормальним, насправді, енергійний початкова активність настало затишшя є частим малюнком. Основне правило полягає в тому, що на відміну від вас побачити цвіль або інші зміни кольору і запаху знаходиться десь між борошняне, дріжджовий або приємно кисла, ви, ймовірно, на хорошій трасі, в перші дні, запах може бути навіть трохи дивно. Почати заново, якщо ви бачите цвіль, для низької активності, перевірте ваш рецепт і навколишнього середовища (наприклад, температури), продовжувати годувати і подивитися, якщо він пожвавлюється.
Після тижня або десяти днів, ви повинні помітити "поведінкової моделі" у вашій заквасці - виховання і викачувати в подібний час для даного коефіцієнта подачі і температури навколишнього середовища, що свідчить про певну стабільність культури. Це ваша репліка, і я рекомендую вам почекати до тієї стадії, до власне випічки з ним. Якщо ви хочете використовувати його раніше (наприклад, використовувати викинути), додати трохи дріжджів, щоб тісто можна підтримувати гарну надбавку навіть якщо опару не повністю зрілі.
Я завжди використовував метод: фаблет-спалахи образів дисків-натисніть для оновлення до останньої версії.
Але є також можливість використовувати: фаблет-флеш Убунту-система.
Отже, моє питання: де різниця між "образів дисків" і "Убунту-система"?
Є плюси чи мінуси?
Це цілком прийнятно, щоб просто знімок в цілому /домашній якщо ви хочете /головна/користувача для резервного копіювання. знімки щодо писку.
моментальний знімок файлової системи Btrfs створити /будинку/ /будинку/знімок
На Btrfs базовий блок знімка-це підрозділ (/точки підключення/ автоматично підрозділ) і ви не можете нічого знімка менше. У цьому випадку ваш /Home-це найменша річ, яку ви можете зробити знімок. Ви, ймовірно, ніколи не зіштовхнетеся з проблемами знімки із /Home і якщо коли-небудь потім ти стаєш спосіб створення підрозділ і копіювання в він буде працювати. є хороший шанс, що потім її буде здатний створити в будь-якому випадку знімки старі каталоги.
Немає реальної чорне і біле визначення різниця, тому що там, де намальована лінія варіюється від натовпу до натовпу.
З точки зору ботаніки, плід, насіння-несуча конструкція, яка розвивається з зав'язі квітучих рослин, в той час як овочі і всі інші частини рослини, такі як коріння, листя і стебла. За тими мірками, зубожілий нарости, такі як яблука, гарбуз і, так, помідори є фруктами, а коріння такі як буряк, картопля, ріпа, листям, такі як шпинат, капуста і салат, а також стебла, такі як селера, броколі всі овочі.
Однак перспективи вельми відрізняються в кулінарному плані. Багато продуктів (ботанічний) фрукти, але несолодкі, ніж солодкі, зазвичай вважаються овочами від шеф-кухарів. Це включає в себе такі рослинні плоди як баклажани, перець і помідори.
Ви можете знайти всю статтю тут, включаючи цього милого графа, що я думаю, добре ілюструє речей.
Я багато чого очікував від нової Windows 8. На жаль, це хреново. Тепер я хочу встановити Ubuntu Server в редакції...я повинен видалити Win 8 По-перше, встановити XP і встановлення Ubuntu в якості подвійний завантаження?
Або,
Я повинен безпосередньо встановити Ubuntu з Win 8 як подвійний завантаження?
Якщо знаючи вашу адресу було достатньо, щоб витратити монети, надіслані на нього, биткоин не дуже безпечна система, чи не так?
Кожному адресою відповідає закритому ключу, зберігається у вашому гаманці.дат, щоб довести ваше право власності на цю адресу. Втрата ключа означає втратити можливість витрачати.
Ну, подивившись на підручник по установці rabbitvcs тут - http://wiki.rabbitvcs.org/wiki/install/ubuntu Я зрозумів, що в /etc/АПТ/джерел.список файлів я увійшов DISTURBUTION замість 12.04, але все одно після зміни лінії він дав мені ту ж помилку, що я просто видалив rabbitvcs/НПА "РЕПО" з використанням даного підручника - http://penreturns.rc.my/2012/02/how-to-remove-purge-unofficial-ppa.html
Дякую за допомогу :)
Ви можете видалити стару версію Ubuntu з допомогою GParted видалити розділ, на якому воно встановлене, і потім розширюючи розділ, який ви хочете зайняти це порожнє місце. Не забудьте зберегти файли всередині цього розділу (один зі старою версією Ubuntu).
Щоб встановити тип програми GParted наступну команду в терміналі:
судно apt-отримати установку програми GParted
Ви також можете встановити його через Центр додатків Ubuntu
Після зміни розділів введіть наступну команду в терміналі, щоб оновити список меню вибору С. О.:
оновлення-жратва судо
Йогурт є дуже чутливим і тут багато можливостей щодо того, чому цей рецепт не спрацював, проте найголовніше, що виділяється для мене є те, що ви нагрів йогурт для коагуляції білка.
Це не те, як це робиться у традиційних shanklish робити. Кефір виливають у довгастий контейнер і покривається і покласти на підлогу. Потім потрібно сісти на підлогу і струсніть контейнер спереду назад. Кожні десять хвилин, або Так, стоп, відкриває контейнер і забирає масло, що утворився на вершині. Продовжуйте робити так, поки половина вершкового масла видаляється, а йогурт став низьким вмістом жиру (частково знежирене). У цей момент Ви повинні бути в змозі використовувати знежирене йогурт (відомий як shenineh), щоб нагріти її і відокремити сир від води і роблять сир.
Я зробив щось неправильно? Ось висновок з сторінки статусу замовлення:
Цитата ідентифікатор a086c30f-04a2-491c-b616-88655077ea68
Ідентифікатор події 8db863ac-c880-45ae-b96e-ed8ece6e1021
Збори (включно) 3.99%%
Сума, яку ви заплатили $500.0 доларів
Сума, яку ви отримаєте $480.05 доларів
Адреса призначення обміняти Bitcoin
Призначення рахунку 1Jhbh2bezGY9GGPtkUdFixvtfrUpBHU55r
Подія мітка ідентифікатор типу події
Вт АПР 2 03:08:27 2013 8db863ac-c880-45ae-b96e-ed8ece6e1021 цитату для нової угоди
Вт АПР 2 03:40:38 2013 44d23e52-d977-4e1c-825b-2dd9166a72d3 новий замовлення
Вт АПР 2 03:41:49 2013 6bb94555-9e73-4d4f-a9bc-a5cc7e93492d помилка MtGox вартість підключення
Вт АПР 2 03:51:50 2013 980e15b8-6c8a-45af-87b7-0fe9427bd818 наказ виконаний - грошові кошти, внесені у віддалених обмін
У підсумку я почала встановіть з компакт-диска, і коли він прийшов до місця установки, де мова йде про підключення до мережі, я спробував підключити адаптер Linksys... працював без сучка і задирки. У будь-якому випадку спасибі.
По-перше, я хочу вибачитися, якщо це дублікат. Я відчуваю, що нишпорили тут в мережі і на форумах відповідь, але жодна з пропозицій або як гіди допомагають. Тепер Проблема.
Моя Ubuntu компакт-диск не буде завантажуватися, неважливо, що я роблю. Кожен раз, коли я намагаюся завантажитися з CD/DVD або USB з Windows 8 замість валянок. Я вже відключив швидкий запуск в моїх силах потрібне; я відключив безпечне завантаження в мій БІОС (я навіть залишила його включеним, щоб побачити, якщо це буде працювати); я змінив своє завантажитися опцій в BIOS завантаження з CD/DVD або USB спочатку (в залежності від того, який я використовую в даний момент); я використовував завантажитися меню, щоб вибрати пристрій, який я хочу завантажити з; я скачав Убунту 12.04 64-біт і 13.10 64-біт створено окремий CD/DVD-дисків кожного, і навіть створив завантажувальний USB-пристрої для кожного (я сподівався, що на CD/DVD або USB-накопичувач буде працювати). Я повторно скачав і заново створити завантажувальний CD/DVD-дисків і USB-накопичувачів (після форматування USB-накопичувачів), сподіваючись, що це була просто помилка завантаження зображення або горіти помилка, яка запобігла з CD/DVD і флешки не завантажитися. Я спробував wubi, яка не буде повною мірою встановити з якої причини. Я навіть оновив свій BIOS, в надії, що б виправити якийсь завантажувальний проблема. Я просто не можу зрозуміти, чому Ubuntu не завантажується.
Мені вдалося отримати його, щоб встановити, коли перейшла в колишній режим, але для того, щоб йти між двома операційними системами, мені доведеться міняти БІОС з UEFI на CSM або навпаки. Я щось пропустила? Я роблю щось неправильно? Я подвійний завантаження Windows Vista і Ubuntu і Windows 7 і Ubuntu в минулому, і це ніколи не викликало яких-небудь проблем для мене. Може хто-небудь мені точку в правильному напрямку?
Мій ноутбук-це Toshiba супутниковий с55т-A5277 з Intel сердечника i7, 12 ГБ оперативної пам'яті і 1 ТБ Жорсткий диск (100 ГБ з яких секціонірована для Ubuntu, якщо я можу коли-небудь він встановлений).
Я ціную будь вся допомогу я можу отримати. Спасибі.
Для того, щоб зменшити розмір блокчейна, можна використовувати обрізки з биткоин основного клієнта. Опис параметра каже:
Знизити вимоги до зберігання шляхом їх вилучення (видалення) старих блоків. Це режим вимикає підтримку гаманець і несумісна з -txindex.
Якщо я правильно зрозумів з інших джерел, пояснюючи, обрізка, правильно, він буде тільки тримати невитрачені виходи угоди (UTXOs). Це те, що зберігається в LevelDB в каталозі chainstate. Тому, я б очікував, обрізку, щоб видалити всі інші файли (або, швидше за все, BLK файлів) і тільки тримати chainstate ДБ. Я не можу перевірити це сам прямо зараз, звідси і моє питання. Якщо хтось використовує скорочений режим, ви можете підтвердити, що він використовує близько 2,5 ГБ (розмір chainstate)? Крім того, чому підрізування відключити гаманець?
Показати питання з тегом handcent-sms pbuilder